天賦高不一定會成功!父母從小培養孩子「1特質」長大後更具競爭力
養育孩子除了培養創造力與獨立自主的能力,也別忘了意志力的培養。20年資深教育顧問、未來教育主管安宰賢於《哈佛不喜歡模範生》一書中,以「未來英才該接受什麼樣的教育」為主題,深入探討未來型人才應具備的素養,期望孩子不再僅是考試機器,而是具備多元能力的未來領袖。以下為原書摘文:過度保護孩子會有副作用聽過「直升機育兒」(Hel
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青春痘不只困擾青少年,許多成年人也長期受到臉部出油、粉刺及反覆發炎影響。過去除了擦藥、吃藥,患者也可能嘗試各種光電治療,但療效與適用情況各有不同。台灣醫用雷射光電學會理事長胡倩婷醫師指出,隨著醫療科技進步,能直接針對皮脂腺作用的1726nm戰痘雷射,為痤瘡治療帶來新選擇;部分患者接受一次療程後,就能感受到出油減少、膚況改善。但每個人的皮脂腺狀態不同,治療次數仍須依實際反應評估,不能一概而論。
11月1日登場的「直擊皮脂根源:亞太痤瘡治療前瞻高峰會」,邀集國內外皮膚醫學與光電治療專家,交流新型雷射技術及臨床應用。胡倩婷醫師表示,美國原廠來台舉辦學術活動,不只是讓台灣醫師接觸最新設備,也提供資深與年輕世代醫師相互學習的平台。尤其新技術發展快速,許多知識並非傳統教科書能完整涵蓋,即使經驗豐富的醫師,也需要持續更新治療觀念。
她指出,台灣氣候濕熱,民眾容易有皮脂分泌旺盛的問題,從青春期開始長痘痘的青少年,到中年後仍受出油困擾的成年人,都可能有不同的治療需求。透過與國際原廠及專家的雙向交流,也能讓台灣臨床經驗成為技術發展的重要參考。
從藍紅光到1726nm波長雷射 治療不再只處理表面發炎
胡倩婷醫師回顧,過去痤瘡的光電治療,曾使用藍光、紅光、染料雷射及脈衝光等方式,主要協助改善發炎與部分表面症狀,對皮脂腺本身的作用相對有限。另一方面,口服A酸雖然能有效抑制皮脂分泌,卻可能造成全身皮膚乾燥、嘴唇乾裂、眼睛乾澀等副作用,對於肝功能、血脂異常或有懷孕計畫的患者,也需要特別評估用藥風險。
胡倩婷醫師說明,1726nm雷射的特點,在於皮脂腺能有效吸收特定波長能量,再透過熱能選擇性作用於皮脂腺,降低皮脂過度分泌。與過去較著重發炎控制的光電方式相比,這項技術能更直接針對痤瘡形成的重要因素介入,也讓部分不願長期服藥的患者有其他選擇。
不過,她強調,這不代表雷射可以完全取代傳統藥物。痤瘡形成原因複雜,若患者有明顯膿皰、嚴重發炎,仍可能需要口服或外用藥物協助控制。「治療痘痘可以有很多種武器。」胡倩婷醫師表示,臨床上可依患者狀況,選擇藥物、光電治療或兩者搭配,而不是只依賴單一方法。
有人一次就改善 醫:不必所有患者都固定三次
針對民眾最關心的療程次數,胡倩婷醫師指出,國外臨床研究採取每月1次、連續3次的治療設計,但實際門診中,每個人的皮脂分泌程度、皮脂腺分布及痤瘡嚴重度不同,因此不一定需要完全相同的療程安排。她分享,部分患者接受一次1726nm雷射治療後,就明顯感受到臉部出油減少、膚況改善;但也有患者因為皮脂分泌旺盛,可能需要更多次治療才能達到理想效果。
胡倩婷醫師解釋,臨床上不會單純以固定次數決定療程,而是觀察每次治療後的改善程度,並評估患者的生活型態、皮膚狀況與後續需求,再決定是否追加治療。
她也提醒,痤瘡治療不只是接受雷射或服藥,睡眠不足、作息不規律及不適當的清潔習慣,都可能影響皮膚狀態。因此,即使接受新型光電治療,仍應維持規律生活與適當保養,才能讓整體治療發揮更好的效果。
戰痘雷射後別過度清潔 刷酸、去角質當心傷害皮膚
除了治療方式,術後保養也是胡倩婷醫師特別提醒的重點。她表示,部分民眾認為長痘痘就是臉沒洗乾淨,因此頻繁洗臉、去角質,甚至自行使用高濃度酸類產品,反而可能破壞皮膚屏障。
胡倩婷醫師指出,角質層具有保護及維持皮膚水分的功能,過度去角質可能讓皮膚變得脆弱,增加刺激及受損風險。至於高濃度酸類換膚,更應由專業醫師評估,不宜自行使用來路不明或濃度過高的產品。
尤其接受1726nm雷射治療後,隨著皮脂分泌減少,部分患者可能感覺皮膚較乾燥,此時更應重視溫和清潔、保濕與防曬。若平時使用A醇或其他酸類保養品,也應依皮膚狀況調整使用頻率及用量,避免過度刺激。
她強調,新的醫療技術固然能改善痤瘡,但日常照護仍是不可忽略的一環。若治療後持續熬夜、過度清潔,或自行使用不適合的保養品,都可能影響整體膚況。

圖/台灣醫用雷射光電學會理事長 胡倩婷醫師
別等痘痘變凹疤 把握早期治療時機
胡倩婷醫師提醒,青春痘從粉刺、發炎性丘疹到膿皰,代表不同程度的皮膚問題;若發炎持續惡化,可能傷害真皮層,形成永久性凹疤,後續治療也更加困難。她提到,預防痘疤比事後修復更重要,當臉部開始出現反覆發炎的紅色痘痘,就應考慮尋求皮膚科醫師協助,不必等到滿臉膿皰才就醫。
對於有意接受雷射治療的民眾,胡倩婷醫師也建議,應選擇合格醫療院所及具專業經驗的皮膚科醫師,先確認痤瘡類型、皮脂分泌狀態與適合的治療方式,再討論合理的療程安排。
她強調,痘痘治療並非追求短時間內完全不再出油,而是透過專業評估、適當治療及日常照護,降低反覆發炎與留下痘疤的風險,讓患者逐步恢復穩定的皮膚狀態。

圖/台灣醫用雷射光電學會理事長 胡倩婷醫師