
3C重症者更要吃! 「這三種」蔬菜既平價又護眼
視力快速退化已是當代人的文明病。(圖/取自magnific)【花花編輯部/綜合報導】現代人上班盯電腦、下班滑手機,到了晚上,眼睛又乾又酸,閉起來休息一下還是覺得不太舒服。想要照顧眼睛,除了讓視線適時離開螢幕,也可以從飲食和溫毛巾熱敷做起。不過,酸澀如果持續不退,還是要找眼科醫師檢查比較安心。 日常事物中,導致眼睛酸澀的
1 小時前・花花日報
【記者徐力剛/台北報導】
秋天螃蟹正肥美,江浙餐廳「上海鄉村」今年以軟殼蟹、蟹粉為主角,推出七道創意蟹料理,從醬爆軟殼蟹、金沙軟蟹到蟹粉獅子頭、鮮蟹粉泡飯一次滿足。特別選用澎湖扁蟹手工取蟹黃膏,炒製出鮮甜濃郁的蟹粉,結合中菜與西式創意,單道308元起,讓饕客以親民價格品嚐秋日鮮蟹滋味。

招牌「龍華醬爆軟殼蟹」精選剛換殼黃金期的軟殼蟹,油炸後外層金黃酥脆,再與年糕一同拌炒,透過慢火燒煮讓醬汁充分入味,醬香、酥香與軟糯年糕完美契合。另道「流金沙軟蟹綠野派對」以鹹蛋黃炒製金沙醬,均勻包裹酥炸軟殼蟹,搭配清爽生菜與甜爆米花,將中式金沙料理轉化為趣味十足的溫沙拉。

除了軟殼蟹外,上海鄉村今年以澎湖扁蟹取代傳統大閘蟹,手工取出蟹黃、蟹膏製成蟹粉,呈現鮮甜濃郁的海味,再以品牌擅長的手炒醬料工法與火候掌控,延伸出多款經典與創意料理。

經典菜「蟹粉獅子頭」將手工揉製的獅子頭先蒸後燒,吸附飽滿蟹粉鮮味,肉質豐腴柔嫩;「鮮蟹粉泡飯」則重現老上海弄堂裡的家常滋味,以蟹粉炒香熬煮湯底,加入蟹肉、洋蔥、蕈菇與青江菜,讓米飯吸收蟹鮮與蔬菜甘甜,入口溫潤飽滿。其他像是滑嫩入味的「蟹粉燒豆腐」、清甜爽脆的「蟹粉角瓜」,以及以蟹粉作為沾醬、搭配烤吐司享用的「蟹黃閣吐司」,都深受粉絲喜愛。
