防範諾羅病毒　就從落實手部清潔做起

地方中心／宜蘭報導

（圖／宜蘭縣府衛生局）

秋冬季節將近，即將進入病毒性腸胃炎的好發季節，宜蘭縣政府衛生局表示，近期接獲數起縣內腹瀉群聚通報，多發生於學校、機構、家庭外出用餐及旅遊等，經該局進行疫情調查並採集相關檢體，顯示結果大多數為因諾羅病毒導致之群聚感染。

諾羅病毒為常見之病毒性腸胃炎感染源，所有的年齡層皆有可能遭受感染，該病毒感染力極強，且僅需10至100病毒顆粒就可以導致感染，感染後常見症狀有噁心、嘔吐、腹瀉及腹絞痛等，也可能併發如發燒、寒顫、倦怠、頭痛及肌肉痠痛等不適症狀；症狀維持1至3天後大部分民眾可自行痊癒，不會留下長期後遺症。惟若因嚴重嘔吐或腹瀉導致無法即時補充電解質的民眾（如嬰幼兒、年長者、免疫功能不良者或需長期照顧者等），就可能導致如抽搐等嚴重症狀，應即時就醫避免延誤治療時間。

宜蘭縣府衛生局徐迺維局長提醒，注意手部衛生是防範諾羅病毒的重要措施，許多人如廁後可能只有手部沖水，而沒有徹底以肥皂洗手；另外，因為酒精及乾洗手液並無法有效殺滅諾羅病毒，請民眾務必注意，在如廁後、進食前和準備食物之前，務必要使用肥皂或洗手乳及清水澈底清洗雙手，並落實「濕、搓、沖、捧、擦」洗手五步驟，加強個人衛生清潔；而民眾亦應減少觸碰口鼻，並養成良好的個人及食品衛生習慣。如民眾出現嘔吐、腹瀉等腸胃不適症狀，應儘速前往就醫並落實生病在家休息，以降低病毒傳播的風險。

相關資訊可至衛福部疾病管制署全球資訊網（https://www.cdc.gov.tw/）查詢或撥打免付費防疫專線1922或宜蘭縣防疫專線03-9357011洽詢。

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