「主委盃跆拳道錦標賽」於屏東盛大登場　體育結合心理諮商建構社區健康安全網

【互傳媒／記者 范家豪／屏東 報導】　在熱鬧的吶喊聲與清脆的擊靶聲中，年度「主委盃跆拳道錦標賽」日前於屏東盛大登場。來自屏東各級學校與在地道館的上百名基層小選手齊聚道場，身穿道服、繫上腰帶，在擂台上展開一場場熱血沸騰的技術較量。這場匯聚地方體育活力的盛事，不僅展現了屏東基層體壇深厚的培訓實力，更引發民間團體對於青少年身心靈發展與社區全齡健康政策的深度關注。

賽場上的勇敢身影：從小鍛鍊「挫折復原力」

在現代少子化與升學壓力繁重的社會氛圍下，孩童與青少年的情緒健康與心理韌性逐漸成為各界關注的焦點。在主委盃賽場邊，隨處可見教練的叮嚀、家長專注的加油聲，以及選手們在落後時依然眼神堅定、奮力出拳踢腿的身影。

親臨比賽現場為小選手們加油打氣的屏東縣跆拳道委員會-副主任委員潘炩禕深受感動地表示，我們常說「支持體育從小扎根」，但在這座賽場上，最令人動容的並非獎牌獎盃的光環，而是孩子們在小小身軀裡所釋放出的無比勇氣與堅韌能量。

畢業於奧地利維也納舒伯特音樂學院、長期推動文化美育與身心靈平衡的潘炩禕指出，歐美先進國家對於體育教育的核心認知是「全人教育（Holistic Education）」。現代醫學與心理學研究早已證實，規律的體育運動不僅能增強體魄，更是大腦分泌多巴胺與腦內啡、調節情緒焦慮的最天然良藥。

「運動場是一所濃縮的人生學校。」潘炩禕在賽事現場分享道，當孩子站在聚光燈下的榻榻米上，面對未知的強敵，他們學會了專注與克制；當失分落後時，他們必須在短短幾秒鐘內收拾恐懼、重新組織反擊；即便最終落敗，他們也學會在鞠躬致敬中接受挫折，並從失敗中累積下一次成長的養分。這種在賽場上淬鍊出的「心理韌性」，是書本教育難以替代的心靈資產，更是陪伴孩子一生面對人生風浪的最強大心理防線。

突破資源不均：爭取鄉鎮運動設施全齡化升級

然而，基層體育的健全發展不能僅仰賴教練的熱忱與家長的苦撐。多位在地基層教練與家長向文化協會反映，目前屏東各鄉鎮的體育培訓資源分佈依然存在顯著落差，除了少數都會核心區，許多鄉鎮缺乏標準、通風良好的室內訓練空間，往往面臨夏日高溫悶熱、雨天漏水無法訓練的困境。

針對基層體育基盤的強化，潘炩禕提出了宏觀的「全齡身心運動支持網絡」主張：

完善社區運動設施與風雨球場：積極爭取資源盤點校園與社區閒置公有地，增建遮陽蔽雨的標準風雨球場與多功能運動館，讓孩子不分晴雨皆能享受運動樂趣，免受紫外線侵害與天候限制。

支持潮州運動中心與區域訓練基地：強化潮州、內埔等第三選區核心據點的基層體育培訓中心建置，整合滑輪溜冰、跆拳道、排球等屏東具備傳統優勢的體育項目，打造從國小、國中到高中的一條龍培育體系，留住優秀運動人才。

運動空間跨世代全齡共享：運動不應是青少年或專業選手的專利。提倡於社區運動空間導入適合銀髮族的低阻力健身器材與伸展設施，鼓勵祖孫同樂、跨世代共同運動，讓體育活動成為增進家庭情感與社區活力的樞紐。

融入預防醫學：推動「運動＋專業心理諮商」進駐社區

除了實體運動場地的升級，文化協會更進一步提出創新的公共衛生視角：應將體育推廣與「心理健康支持」深度結合。面對現代社會高壓、偏鄉長照心理孤立以及青少年情緒困擾等課題，若能將專業的行動心理諮商資源、情緒紓壓工坊引進各鄉鎮社區活動中心與體育場館，以健康運動為觸媒，將能大幅降低民眾尋求心理協助的心理門檻與標籤化疑慮。

潘炩禕強調，健康的屏東需要體魄與心靈的同步強健。民間倡議團隊已將基層體育扎根、全齡運動空間規劃與心理健康支持等具體方案，期盼凝聚更多社會賢達與公部門的力量，陪伴屏東的活力小將們健康長大，在人生的寬廣舞台上發光發熱。

※新聞來源： 互傳媒新聞網
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