防範諾羅病毒肆虐 就從落實手部清潔及個人衛生做起

記者陳木隆∕宜蘭報導

逐漸由秋轉冬之際，亦是病毒性腸胃炎的好發季節，宜蘭縣政府衛生局近期接獲數起腹瀉群聚通報，大多發生於學校、機構、家庭外出用餐及旅遊等案例，經疫情調查並採集相關檢體檢驗，顯示大多是諾羅病毒導致的群聚感染。

衛生局指出，諾羅病毒是常見的病毒性腸胃炎感染源，所有年齡層皆有可能遭受感染，病毒感染力極強，且僅需10至100病毒顆粒就能導致感染，常見症狀有：噁心、嘔吐、腹瀉及腹絞痛等，也可能併發：發燒、寒顫、倦怠、頭痛及肌肉痠痛等不適症狀；症狀維持1至3天後大部分民眾可自行痊癒，不會留下長期後遺症。

衛生局表示，感染諾羅病毒若因嚴重嘔吐，或腹瀉導致無法即時補充電解質的人(如嬰幼兒、年長者、免疫功能不良者或需長期照顧者)，就可能導致抽搐等嚴重症狀，應即時就醫避免延誤治療時間。

衛生局長徐迺維提醒民眾，注意手部衛生是防範諾羅病毒的重要措施，許多人如廁後可能只有手部沖水，而沒有徹底以肥皂洗手；另因酒精及乾洗手液無法有效殺滅諾羅病毒，請於如廁後、進食前和準備食物前，務必使用肥皂或洗手乳及清水澈底清洗雙手，並落實「濕、搓、沖、捧、擦」洗手五步驟，加強個人衛生清潔外，亦應減少觸碰口鼻。如果出現嘔吐、腹瀉等腸胃不適症狀，應儘速就醫並落實生病在家休息，以降低傳播風險。

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