（有影片）／雲林推「菇勇者」心理健康行動　杏鮑菇食農體驗培養民眾心韌成長

（觀傳媒雲嘉南新聞）【記者蘇榮泉／雲林報導】響應2026年世界心理衛生聯盟（WFMH）倡議主題「傾聽生活經驗：真實的聲音，真實的改變」，雲林縣政府衛生局跨界結合在地吉品生技農場，11月4日舉辦「菇勇無懼 心韌成長」心理健康活動記者會，並啟動「美好菇事 心韌如金」杏鮑菇食農教育與手作體驗系列活動，將心理健康宣導融入農業體驗，邀請民眾走進農場，從杏鮑菇的生長歷程認識生命韌性，學習傾聽自己與他人的內心聲音，關注日常生活中的身心健康。

活動以杏鮑菇的生長過程作為心理韌性的象徵。杏鮑菇在太空包中於適當環境裡逐步累積養分，經過溫度調控及時間培育，才能長成強韌飽滿的菇體；如同人在面對生活壓力與各種挑戰時，也需要適當支持、理解與時間，才能逐步累積面對困境的力量。透過食農教育、手作體驗及心理健康倡議，希望讓民眾在認識在地農業的同時，也有機會停下腳步，覺察情緒、理解壓力，將生活經驗轉化為成長養分。

雲林縣副縣長謝淑亞表示，現代人面臨的生活壓力來源多元，心理健康與身體健康同樣重要。培養心理韌性就像栽培杏鮑菇，需要適宜的環境支持與時間累積，才能展現堅韌的生命力。衛生局今年推動「菇勇者」心理健康行動方案，透過生活化、在地化的方式，鼓勵民眾傾聽自己及他人真實的聲音，讓每一次生活經驗都能成為自我理解與成長的力量。

謝淑亞指出，此次結合在地農業與心理健康倡議，不僅讓食農教育有更多元的推廣方式，也能提升企業參與社會責任及綠色療癒的形象，期盼透過政府、企業與社區共同合作，落實打造健康幸福雲林的政策目標，促進不同年齡層民眾的身心福祉。

衛生局副局長趙曰聰表示，為強化社區心理健康服務，雲林縣已完成東勢鄉、二崙鄉及斗六市3處社區心理衛生中心布建，除提升民眾心理健康認知，也整合跨局處服務及轉介資源，就近提供關懷訪視、心理諮商等專業服務，逐步建構社區心理衛生支持網絡。

在心理諮商服務方面，雲林縣服務使用人次逐年增加，114年已達3,135人次，為112年的1.5倍；自殺死亡率排名則由113年全國第5名，下降至114年全國第18名。衛生局透過心衛社工、關懷訪視員及專業人員提供收案與到宅訪視服務，並積極連結精神醫療資源，協助有需要的民眾獲得適切照護。

此外，縣府結合臺大醫院雲林分院在東勢鄉、水林鄉提供精神科巡迴醫療服務，每年平均維持約2,460人次門診量；並與臺大醫院雲林分院、成大醫院斗六分院及信安醫院合作推動社區精神病人照護優化計畫，提升社區疑似精神病人轉介精神醫療的效率，轉介成功率達50%，讓有需求的民眾能及早獲得專業評估與醫療協助。

趙曰聰提醒，民眾平時可以運用「心情溫度計」進行情緒與壓力評估，及早察覺自身心理狀態；遇到身邊親友情緒低落或出現異常徵兆時，也可運用珍愛生命守門人「1問、2應、3轉介」技巧，主動關心、傾聽並協助尋求專業資源。

若民眾面臨情緒困擾或心理壓力，可隨時撥打24小時免費「安心專線1925」（依舊愛我）；雲林縣20鄉鎮市衛生所也提供預約制免費心理諮商服務，民眾可洽詢各社區心理衛生中心，或透過雲林縣衛生局官方網站及Facebook粉絲專頁查詢相關資訊。

吉品生技農場負責人黃品章表示，感謝二崙鄉公所大力支持，讓農場有機會參與心理健康推廣，並結合在地食農教育，將優質農產品介紹給更多民眾。未來也將持續用心規劃及辦理食農教育活動，讓民眾透過實際體驗認識農業生產，進一步支持在地農產品。

雲林縣政府表示，心理健康需要社會共同關注，透過「菇勇者」行動將心理健康議題融入農業、生活與社區，讓民眾在參與食農體驗的過程中，也能學習覺察情緒、理解自己及關懷他人，逐步建立更友善、支持與互助的心理健康環境。

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