竹市景觀兩大綠地改善計畫 提升景觀品質境打造步行友善環
(記者余國昌／新竹報導）新竹市政府都發處日前辦理環境景觀總顧問現地查核，實地檢視「東勢綠帶生活圈綠地改造計畫」及「新竹市園道五暨周邊環境改善計畫」，兩案總經費合計1630萬元。透過專業景觀諮詢及跨單位交流，針對植栽配置、步行動線、公共設施及後續維護管理等面向提出改善建議，落實公共空間景觀品質把關，打造兼具休憩、生態與步
6 小時前・三星傳媒
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】「我只是講話比較直，你不要想太多！」、「大家都沒問題，怎麼只有你有意見？」這些職場常見的對話，可能讓工作者承受難以言說的心理壓力。
臺北醫院職業醫學科蔡旻翰主任指出，職場心理傷害可能隱藏在長期否定、貶抑或不合理要求中，例如長期否定、貶抑或不合理的工作要求，或以隱蔽的心理虐待或情感操縱行為使人懷疑自身判斷的「煤氣燈操控效應」、「同事訂雞排偏偏沒揪」的人情世故，以及「你應該不會介意吧、我只是口直心快」等方式掩蓋的排擠或霸凌行為。
剛被貶抑、受了委屈，仍需保持專業，整理情緒完成工作，長期累積的壓力恐影響情緒與身心健康，也可能衝擊工作表現與職涯發展。
面對職場中不合理要求，工作者該如何保護自己？法律事務所主持律師兼心理師紀岳良分享「阿努比斯守則」，提醒工作者建立清楚的職場界線，明確劃定職責與行為底線，並依照公司的標準作業程序公正處理問題，也要練習以冷靜、客觀的方式表達立場，例如「這樣的要求讓我感到困擾」，避免一再退讓，也不必將他人的不當言行轉化為自我責備。
「職災勞工需要的不只是診斷與治療，更需要有人協助他們重新回到生活與職場。」蔡旻翰主任表示，職業醫學科提供工作相關健康問題的評估、職業傷病診治、工作適任性及復工評估等服務，協助工作者釐清健康問題與工作環境的關聯，職場健康不只在於預防身體傷害，更應重視工作者的心理健康。
勞工若因工作壓力持續出現焦慮、疲憊、情緒低落或身心不適，應及早尋求專業協助；雇主也應建立公平的處理程序與支持機制，營造安全、尊重與支持的環境。
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