
十字花科蔬菜好處多!別加鹽洗菜 2撇步去農藥安心吃
餐桌上常見的高麗菜、大白菜與青花菜,皆屬於深受大眾喜愛的「十字花科」蔬菜家族。示意圖:AI生成 餐桌上常見的高麗菜、大白菜與青花菜,皆屬於深受大眾喜愛的「十字花科」蔬菜家族。該類蔬菜因花朵外型呈現十字型而得名,品項涵蓋極廣,包括高麗菜、青花菜、花椰菜、芥藍菜等甘藍類,以及大白菜、小白菜、青江菜、油菜等白菜類,甚至連白蘿
12 小時前・桃園電子報

【今傳媒/記者李祖東報導】
高雄市勞工局24日於國立科學工藝博物館,熱鬧辦理「雄心不設限,成果正上線,創業新秀成果展」,活動現場結合舞台展演、創業展區沈浸參觀與體驗工坊,吸引大量民眾參與熱鬧滾滾。由勞工教育生活中心精心培育的創業班隊,運用從工作坊與職場觀摩習得的創業知識,展現個人獨特魅力品牌,並藉由沈浸式參觀與親子體驗工坊等方式,推出「美學文化走讀廊、五感療癒解壓所、質感生活所、職人味覺實驗室、世代玩學所及創意行銷智庫館」6大創業展區,集結27個創業品牌,讓參觀民眾實地感受品牌不只是販售有形商品,也是透過服務創造的一種無形體驗,更是新秀展望未來不設限的雄心。
成果展首先由江健興局長、各到場工會團體代表及貴賓,以手上的Future Key共同啟動,當象徵開啟未來的鑰匙插入時,「雄心不設限,成果正上線」同時也亮眼顯現,鼓勵創業新秀的雄心熱情不設極限,未來可以不斷地透過創新發展實現夢想。江健興局長也為所有完成培訓課程的班隊學員頒發結業證書,肯定學員們的學習不懈、在創業路上的堅持以及對夢想的執著。江健興指出,市場環境快速變遷,彈性的創業實力與明確的品牌定位,是現代創業者不可或缺的核心競爭力。勞工局勞工教育生活中心今年度辦理2梯次培訓班隊,透過系統化的工作坊與產業觀摩,為有志創業的勞工朋友搭建堅實後盾,藉由手把手的輔導,兼顧理論及實務為學員建立創業基礎。勉勵所有新秀,持續汲取各種養分,並將所學轉化成最適合自己的商業策略,進而邁向成功的創業之路。
來自那瑪夏的原住民品牌「那瑪夏‧Na’u娜舞身心療癒工作室」在授課過程中,幾乎堂堂不缺席。他們表示培訓讓自己更理解找準品牌定位的重要,也學習如何運用AI整理資料、製作簡報,以及透過故事與聽眾互動,讓專業內容更容易引起共鳴。未來將運用觀摩所學的技巧,分享內容、善用資源、串聯不同領域夥伴,將經驗融入自身品牌,逐步發展長久經營的方向。「那瑪夏‧Na’u娜舞身心療癒工作室」一直以來深耕於地方原住民文化,此次也展出在那瑪夏才看得到的地方文化展品,希望能讓民眾驚嘆原民文化之美。

接受勞工大學創業輔導的「島牧拾草」團隊成功展示將「解決農業廢棄物」與「滿足草食特寵剛需」結合的創新模式,更在於財團法人台灣尤努斯基金會主辦的「第六屆台灣尤努斯創新獎」總決賽中,從全國233組團隊中脫穎而出,奪下社會組全國第三名的殊榮;而另一位經營節能相關產品的學員指出,觀摩讓他重新檢視過去重技術少人文的溝通方式,顧客管理也是創業必克服難題之一,未來將從客戶關心的成本與使用情境切入,讓非工程背景的決策者也能理解產品效益,為品牌內容行銷建立更具體的行動方向。