健康從參與開始！竹市「健康大玩家」全齡動起來　高虹安：讓六大衛生政策走進市民日常

「健康不是坐著聽，而是要一起動起來！」高虹安市長指出，今天非常高興看到17組隊伍齊聚參與「健康大玩家 全齡動起來」健康嘉年華，大家願意一早就來到現場，以實際行動支持健康促進，就是最棒的健康大玩家！今年市府首度舉辦「活力有氧挑戰賽」，第一名可獲得1萬2,000元獎金、第二名1萬元、第三名8,000元，其餘參賽隊伍也都有3,000元獎金；此外，現場還規劃3項趣味競賽，每項競賽第一名同樣可獲得3,000元獎金，若同一隊伍在有氧挑戰賽及3項趣味競賽中皆獲得第一名，最高可抱回2萬1,000元獎金。希望透過豐富有趣的競賽設計，鼓勵市民踴躍參與，在運動、遊戲及互動體驗中培養健康習慣，也期待未來持續舉辦，吸引更多市民一起加入健康行列。

高虹安指出，新竹市在公共衛生及醫療照護方面的成果，幸得醫師公會、公共衛生、醫藥及檢驗等各界長期投入，共同守護市民健康。新竹市不僅是非六都最長壽的城市，近期在2026年《康健雜誌》「永續健康城市大調查」中，也於非六都組獲得銅獎，並在首度公布的「10年進步榜」名列全國第2名；此外，2025年《遠見》雜誌「縣市總體暨永續競爭力調查」亦給予新竹市「醫療衛生典範之都」的肯定。這些成果不僅是市府持續推動健康政策的努力，更是所有醫衛專業夥伴與市民共同努力的成果，感謝各公會理事長及第一線專業人員的付出，讓市民在不同人生階段都能獲得完善的健康支持。

今日活動除有氧挑戰賽外，現場另規劃3項趣味競賽，將六大衛生政策轉化為健康球、O／X判斷及問答挑戰等遊戲，參賽者透過手眼協調、團隊合作與限時闖關，在遊戲過程中認識正確的健康觀念，讓原本較為專業的衛教資訊變得淺顯易懂，也提升民眾主動參與健康促進活動的意願。

活動現場也提供多元專業健康服務，讓民眾在動態體驗之餘，也能進一步關心自身健康。中醫師公會提供診脈、血壓測量及健康諮詢，協助民眾了解身體狀況；驗光師公會則透過眼疾視覺體驗眼鏡，讓民眾實際感受視線模糊、視野缺損及色覺異常等視覺變化，並搭配視力辨識與護眼生活問答，提升民眾對眼睛保健的認識。現場共設置12個衛教及專業服務攤位，涵蓋身體保健、視力照護、運動促進及心理健康等面向，讓市民一次掌握多元健康資訊與資源。

高虹安說明，市府推動六大衛生政策的核心，就是讓市民從出生、成長、成家到樂齡，每個人生階段都能獲得適切的健康支持。健康促進不能只靠單次活動，更需要從日常生活持續實踐，包括養成規律運動與均衡飲食習慣、定期接受健康檢查及癌症篩檢、依建議接種疫苗，以及適時關注自身心理狀態，透過日積月累的健康行動，為自己與家人建立更完善的健康防護。

高虹安市長補充，「健康大玩家 全齡動起來」不只是一場健康嘉年華，更是市府推動全齡健康、深化健康識能的重要實踐。未來市府將持續結合專業資源與多元活動形式，讓健康政策更貼近市民需求，邀請市民一起「學健康、做健康、玩健康」，從生活中落實健康行動，攜手打造健康、安心、宜居的新竹市。（新竹市衛生局 廣告）