影／頂新和德深耕彰化永靖！BMB計畫再升級　打造樂齡健康防護網

【互傳媒／記者 林明佑／彰化 報導】為協助長輩活得久、更活得好，頂新和德文教基金會（以下簡稱基金會）攜手中正大學魏惠娟教授團隊，自2025年起於永靖推動結合身體行動力與腦力活化訓練的「BMB聰明活」（Body-Mind-Balance）計畫，讓永靖成為彰化縣首個導入此計畫的鄉鎮。今年計畫邁入第二年，除了持續推動長輩身心訓練，更進一步投入在地種子師資培育，讓專業教學能量逐步扎根社區。服務範圍也從四芳、瑚璉兩個社區擴展至五汴、湳港及福興三個社區，累計長輩受惠1,600人次，19位在地種子教師結訓。基金會期望為永靖建構出一張堅實的「長者身心健康防護網」，協助長輩延緩老化、維持自主生活能力，實現在地安老的願景。

頂新和德文教基金會今（16）日於彰化永靖頂新大樓舉辦「永靖BMB聰明活」成果發表會，邀請永靖鄉長魏碩衛、代表會主席林致安、社區村里長、長輩及種子教師共同見證。現場由講師與種子教師帶領長輩展現樂齡運動成果，呈現BMB訓練身體與腦力並重的特色。活動也安排長輩分享學習心得，並頒發種子教師結訓及長輩結業證書，肯定大家持續學習的努力。

頂新和德文教基金會副執行長邱慧珊表示，去年課程讓團隊看見長輩在行動力與腦力上的進步，也更確信系統性運動訓練的重要。今年計畫從「看見需求、導入教學」轉向「在地培力、長期經營」，除了擴大服務據點，也積極培育永靖及鄰近鄉鎮的種子師資。她強調：「要讓長輩持續受益，不能只依靠外部專業資源，更重要的是把教學能力留在地方。」

▲永靖BMB聰明活團隊講師帶領長輩進行運動。（圖／頂新和德文教基金會提供）

臺灣樂齡體智能研究推廣協會理事長黃清雲教授指出，今年最大的突破，是從「直接教長輩」轉為「培育會教長輩的人」。種子培訓不只學習動作與帶領技巧，更須理解背後的科學原理及訓練目標，才能依長輩需求提供適切引導。這不僅是專業知識的傳授，更是將教學能量交棒給地方，透過在地師資相互支援、交流及持續進修，讓健康促進服務得以長久延續。

永靖在地實習種子教師蕭秀娟分享，計畫最有意義之處，在於實現「自己人照顧自己人」。在地師資熟悉長輩的生活習慣與語言，能以更貼近的方式陪伴，讓專業訓練融入日常，也讓社區逐步累積自主照顧的力量。

▲頂新和德文教基金副董事長陳慶浩及永靖鄉長魏碩衛與長輩們運用甜甜圈進行肌力運動。（圖／記者林明佑攝）

永靖鄉湳港村村長呂金和說，很多長者內向、不願意走出來，之前騎著摩托車，一家家拜訪，說服六七位長者出門，他們參與活動後，身體也變得更健康。

五汴社區90歲長者何銅說，之前在家只能看電視跟睡覺，參與這個活動之後生活變得比較充實，人也很開心。

頂新和德文教基金會創辦人魏應充秉持「回饋故鄉、服務社區」的理念，持續關注故鄉永靖的在地需求。基金會長期從產業、教育、社福及環境四大面向投入地方發展，面對高齡化社會「活得久卻未必活得好」的挑戰，期盼透過永靖BMB聰明活計畫，協助長輩從被動接受照顧轉向主動維持健康，培養自我照顧的能力，並凝聚學術專業與社區力量，共同打造長輩能自主、健康、快樂生活的宜居鄉鎮。

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※新聞來源： 互傳媒新聞網
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