
喝完咖啡才有精神?可能只是緩解戒斷不適 醫提醒:突然停喝反而更難受
每天上班前一杯咖啡,精神飽滿地開始工作;到了週末,好不容易睡到自然醒,反而頭痛、昏沉、提不起勁?許多人以為是睡太久、睡眠品質不好,卻沒想到,問題可能出在習以為常的那杯咖啡。身心科暨營養醫學醫師尤冠棠提醒,對長期攝取咖啡因的人而言,若突然停止、明顯減量,或只是延後平常飲用的時間,都可能出現「咖啡因戒斷」相關不適。 尤冠棠
1 天前・eNews新聞網
昔日憑藉「花系列」劇集紅遍全台的男星林煒,

▲ 昔日憑藉「花系列」劇集紅遍全台的男星林煒近年跨界轉戰科技業,投入VR與AI技術開發。(圖:年代)
除了科技事業,林煒也回憶起剛出道時與張晨光的趣事。他笑說,
年過半百仍維持良好狀態的林煒,

▲ 林煒登上《聚焦2.0》,大方分享跨足科技領域的歷程。(圖:年代)
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