
節慶聚餐後急著減重? 營養師提醒:均衡飲食比盲目少吃更重要
記者李宥漮/生活報導 節慶連假聚餐頻繁,不少民眾因短期體重增加而產生焦慮,甚至考慮使用俗稱「瘦瘦針」的減重藥物快速控制體重。營養師沈宛徵提醒,節慶後體重變化可能與水分滯留及飲食習慣改變有關,不必急著透過節食或藥物補救,恢復規律作息與均衡飲食才是健康管理的關鍵。 沈宛徵指出,近年受到關注的腸泌素類減重藥物,主要透過調節食
7 小時前・CNMA新聞聯合網
台日跨國合作電影《鼠一般的你》(SINSIN AND THE MOUSE)改編自暢銷作家吉本芭娜娜小說集《手套與憐憫》
《鼠一般的你》描述喪母的千澄在朋友力邀下來到台北療傷,

▲ 岸井雪乃+導演真壁幸紀快閃來台,合體曾敬驊蒸小籠包祈願票房紅盤。(圖:華映娛樂)
全片逾80%於台北市取景,台灣觀眾熟悉景點如台北101、
回憶起台北的拍攝,岸井透露,片中兩人在台北街頭散步時,

▲ 岸井雪乃合體曾敬驊出席首映會。(圖:華映娛樂)
首映活動上,曾敬驊推薦岸井未來可以去台南走走,
曾敬驊再推薑母鴨、燒酒雞,岸井竟也吃過薑母鴨,她笑說:「

▲ 岸井未來對台灣熟悉程度令曾敬驊甘拜下風。(圖:華映娛樂)
《鼠一般的你》將於10月16日上映。
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