桃園教育局樂齡學習中心課程內容豐富 長輩跳街舞學樂器

因應高齡化社會來臨，桃園市教育局近年積極推動全市13區樂齡學習中心發展特色課程，將桃園豐富的在地文化、自然資源及藝術人文，深度融合生活安全、運動保健、心靈成長、人際關係及社會參與等樂齡教育五大核心主題，提供長者多元豐富的終身學習活動，引導長者活出健康、自信的銀髮新人生。

教育局指出，樂齡學習不只是活化大腦與延緩老化，更是長者重塑自我價值、促進世代共融的重要平台。桃園市13區樂齡學習中心依據各區產業、文史及地理特性，打造極具創意的特色課程，展現出無窮的樂齡活力。文化傳承與工藝創新方面，復興樂齡中心邀請部落耆老傳授「泰雅藤編工藝」，喚醒文化記憶並實現世代傳承；龍潭樂齡中心重現傳統竹編，開辦扎實的十種編織技法課程，輔導長者考取竹編工藝師證照，讓長者在推廣技藝傳承中找回自信與自我價值；新屋樂齡中心深耕客家文化，將客家流行歌曲融合傳統舞蹈，展現客家新風貌。

動態運動與突破自我方面，大溪樂齡中心大膽打破傳統印象，創新導入「酷齡流行街舞」，將街舞律動轉化為低衝擊健康舞步，打造全台最酷的「阿公阿嬤街舞風格」；平鎮樂齡中心開辦「杖量大地-走讀樂活」，首創結合運動科學與在地步道走讀，並採用「運動指導員與文史生態老師」的雙師協同教學，帶領長者走出健康。

藝文療癒與跨域美學則有蘆竹樂齡中心推動打擊樂合奏，增進長者身體協調性與活化記憶力，透過樂器合奏讓長者在輕快的音樂中感受團隊合作、人際互動的美好；楊梅樂齡中心推廣陶笛吹奏，藉由音樂舒緩情緒，並帶領長者走入社區進行公開演出；八德樂齡中心的音樂律動課程，以有趣的節奏互動遊戲，促進長者與孩童的互動與理解，培養世代尊重與合作的能力；大園樂齡中心將陶藝融入生活美學，透過手作提升長者創作成就感；平鎮樂齡中心亦推出「粉蠟筆與書法」雙師跨域課程，透過藝術刺激感官，預防失智。

在地探索與世代共學方面，教育局提到，中壢樂齡中心以在地文化探索為核心，透過長者生命經驗分享與學童觀察表達，轉化為禪繞畫、拼貼等藝術創作，促進代間共學與在地記憶傳承；觀音樂齡中心結合在地綠色植栽與食農教育，推動健康綠生活課程，並將課程延伸為祖孫共學活動，讓長者與孩童一起體驗學習的樂趣。

科技智慧與永續生活有龜山樂齡中心以輕鬆趣味的方式引導長者接觸AI科技工具，讓科技成為陪伴長者與社會連結的溫暖橋樑；桃園樂齡中心則結合手作課程與宣導講座，推廣「環保與動保」知識，將永續觀念融入日常生活的手作小物，讓長者透過療癒的手作課程體會永續生活與生命教育的內涵。

教育局表示，樂齡中心是長者拓展第二人生的新舞台，教育局將持續挹注資源，營造「快樂學習、忘記年齡」的高齡友善學習環境，並優化各區樂齡學習課程，歡迎每位長者一同加入樂齡學習的行列，一起活出精彩又自信的銀髮新人生。

來源：桃園電子報

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