鄭怡狂瘦15公斤逆生長！領敬老卡照穿迷你裙 透視裝也敢挑戰
【記者陳昱成／高雄報導】「民歌天后」鄭怡（Yvonne）昨（11日）晚第五度登上高雄「藍色狂想」舞台，距離上次演出僅四個月，從去年至今已接連開唱五次，讓她笑稱自己快變成高雄人！這回她親自規劃16首歌曲，不僅罕見重唱經典〈野火〉，更挑戰周深演唱的〈大夢歸〉，讓整晚宛如「主題曲之夜」。除了歌聲依舊動人，成功瘦下15公斤的她
10 小時前・臺灣郵報
2026選戰倒數，民進黨台北市長候選人沈伯洋掀起「洋流」熱潮，進逼現任市長蔣萬安，今（12日）他接受《上報》全新Podcast節目《上台說新聞》專訪，除了自曝從五月提名至今的選戰規劃，他也語重心長呼籲，投票不只是對於城市治理的想望，也是告訴未來候選人大家喜歡怎樣的選舉方式，例如大家喜歡他們這樣歡樂選舉方式，最後卻票沒投出來，只是證明這些是小眾、不是主流。因此每次投票不只有輸跟贏，更是告訴候選人有這麼多一群人希望城市能如此發展的證明。
沈伯洋掀起洋流熱潮，帶動民進黨整體氣勢，沈伯洋專訪中自曝，接下首都選舉重擔後，第一步從「大戰略擬定」開始，因為他的團隊沒有嚴格意義的操盤手，一開始先諮詢議員、組建團隊，國會辦公室也是他基本團隊，立委吳思瑤、吳沛憶、議員李建昌議員加入後隊伍慢慢成形。決策模式一開始共識決，討論不是實質會議、而是在LINE上，「討論後我會下決定，就往那個方向做。」
沈伯洋說，很多人有建議候選人後期行程太多，腦袋無法運轉，沒辦法接受新知識，被攻擊情緒來時做出錯誤判斷。所以一開始就要擬定戰略，五月參選、接下來六個月要做什麼，決定好大方向照做，中間只有有細項調整。
「所以我一開始先把方向寫好，先登場的是焦點團體跟做民調，當時民調發現不認識我的人太多！」沈伯洋說，6、7月他們一半時間拚知名度提升，一半時間跟專家學者開會，政見不能憑空想，他們開超過一百場政策會。一般來說民調會問政黨傾向，他策略是不管以前投黃珊珊、投蔣萬安的人都是說服對象。但在說服他黨支持者前，他第一步是讓民進黨支持者也支持他，這是一個基底，「連他們都說服不了我要怎麼說服再往下一步？」說服黨員、黨代表、黨籍里長、議員就是第一關鍵。
8月他開始丟政策，丟完後覺得沒有足夠靠近人民，「8月我是主角、9月變市民是主角」，沈伯洋開始掃街、逛夜市，同時推出「市長你給我聽好」肥皂箱擂臺；但他又想到一個問題，他在這邊擺擂臺給民眾提問，虛擬世界很多人無法到現場，所以念頭一轉，他們讓大家先線上提問。沈伯洋說，肥皂箱提案是今年2月他就向黨中央提案，當時他還沒參選，但發現民眾不夠了解政策，「我建議黨部，舉辦類似肥皂箱活動，在每個大選區擺擂臺。」肥皂箱活動大成功，整個9月市民在街頭都能與沈伯洋「不期而遇」，蒐羅這麼多意見 ，10月輪到沈伯洋給出解答——就是他的分區政見。
沈伯洋說，他一開始設定這場選舉大量提政見、大量回應選民問題，但對方一開始冷處理，當時蔣萬安領先很多，被忽視這很合理，而且他缺的是知名度，如果蔣萬安攻擊他、來辯論，反而提升自己的知名度。「一個月前他們的策略就是不理我，我還打趣說我的名字何時會從他嘴巴裡講出來。」如今差距拉近，沈伯洋說，如果蔣萬安還想贏下這場選舉，「只要他把過去好的市政拿出來，辯論之下發現他做很好那選舉就結束了。」
「顯然他們路徑不是這樣，而是要對我潑髒水。」沈伯洋說，因為大家已經明瞭這種是死貓戰術，且（國民黨）對他潑髒水時間很長，在立法院攻防跟中國都加入，現在要潑髒水還要挖到十多年前他在想想論壇寫的文章，最後變成是社工去抗議他們，因為都知道誰在造謠。
談到選戰倒數催票策略，沈伯洋感慨表示，希望最後能回歸市政主軸，這樣贏家才會是台北市民，面對許多對政治沒興趣的年輕選民，他語重心長表示，票票入匭很重要，選舉不是看結果，而是對治理方式的想望，「原來選舉文化可以這麼快樂，如果你不把這個票投出來，只是讓大家發現原來這個方式只是小眾、不是主流。」 因此光是把票投出來這件事，就是告訴大家對於未來選舉會選擇什麼方式、這個方式不會因為一場選舉輸贏就消掉，票越多，就是直接告訴未來候選人，有這麼大一群人希望這樣選舉、城市這樣發展，就算最後是對方贏了，也能讓贏的那方知道還有一大群人希望能這樣治理城市，民主就是如此， 出來投票才是表達對未來盼望的最佳方式。（責任編輯：殷偵維）
所有專訪精彩內容，全部都在《上報》Podcast節目《上台說新聞》，最新一集將於明天（13日）上午10點，正式上線，歡迎大家收聽、收看。
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