國慶連假動起來！臺南三大運動中心推優惠　新市健身免費用

【大成報記者杜忠聰/臺南報導】歡慶國慶連假，臺南市永華國民運動中心、歸仁區全民運動中心及新市全民運動中心推出多項健身及體適能活動，鼓勵市民把運動排進假期行程。其中，新市全民運動中心更於10月10日國慶日開放健身中心免費使用，臺南市政府體育局邀請市民相約親友就近運動，以健康活力歡度國慶。

臺南市長黃偉哲表示，國慶日象徵城市共同生活與團結向前的力量，市府希望透過節慶活動，讓市民休假之餘擁有更多健康休閒選擇。運動不一定要從高強度訓練開始，與家人朋友一起走進運動場館、活動身體、流流汗，同樣是享受假期、照顧健康的好方式。

體育局長王效文表示，推動全民運動不僅著重場館建設，也重視市民實際使用與參與的感受。體育局未來將持續透過運動推廣及場館服務，陪伴市民在不同人生階段維持運動習慣，讓運動成為照顧健康、豐富生活的一部分，也希望透過國慶活動，吸引平時較少使用運動場館的市民踏出第一步。

活動方面，永華國民運動中心10月9日至26日推出「健身銀卡」優惠，國慶連假期間另有加碼折扣；游泳池則自10月5日至25日推出私人教練課優惠，購買10堂再加贈1堂，並將於10月18日重陽節辦理免費科技體適能檢測，銀髮族及一般民眾均可參加。歸仁區全民運動中心10月9日至11日推出健身中心8折優惠；新市全民運動中心則於10月10日開放健身中心免費使用，限年滿16歲以上民眾參加，每人每次限登記1小時。

國慶連假除了出遊、聚餐，也可以為健康留下一段時間。臺南三大運動中心推出優惠及免費體驗，降低民眾接觸運動場館的門檻，對平時缺乏運動習慣的市民而言，是很好的入門機會。透過親友相約一起運動，不僅能增進互動，也能培養規律活動習慣，讓健康成為假期生活的一部分。