復健不只練肌力　樂生醫院職能治療帶病友找回生活樂趣

【記者范文濱／桃園報導】

提到「復健」，許多人第一時間想到的可能是手部抓握、肌力訓練或行走練習，但復健治療不只是恢復身體功能，更重要的是協助病友重新找回生活中的角色與意義。衛生福利部樂生醫院職能治療師蔡仁傑表示，完整的職能治療除了日常生活活動（ADL／IADL）與工作之外，也包含「娛樂與休閒（Leisure）」及「社會參與（Social Participation）」，因此復健不應只停留在治療室，而應協助病友重新找回興趣、人際互動及生活中的角色。

蔡仁傑指出，當一個人突然生病，生活可能被密集的門診、檢查與復健治療填滿，原本熟悉的工作、社交與興趣也可能暫時停下腳步，久而久之，生活重心容易從「我是誰、我喜歡什麼」，變成「我現在生了什麼病」。因此，樂生醫院職能治療團隊策劃病友會，透過不同活動讓病友重新接觸興趣、建立人際連結，在治療之外找回失落的生活重心。

在活動設計上，蔡仁傑將「麻將賽」、「棒球九宮格」等活動融入復健，把原本可能枯燥的動作訓練轉化為遊戲。病友在遊戲過程中，自然完成伸手、移動、瞄準及操作等動作，身體活動不再只是為了「完成治療」，而是為了完成自己真正想做的事情。這樣的設計將「娛樂與休閒」融入復健，讓病友不只是接受治療的病人，也能成為一起競賽、交流、歡笑的參與者，進一步找回生活自主性。

蔡仁傑表示，疾病除了可能影響身體功能，也可能讓人逐漸減少與他人的接觸，導致社交活動減少，甚至因為擔心自身狀況，而對與人互動產生顧慮，因此「社會參與」也是職能治療相當重要的一環。透過病友會營造安全、自在的互動環境，讓病友與同儕聊天、合作、競賽，從一次次互動中建立熟悉感與連結。當病友重新感受到「我不是一個人」，也能逐漸找回參與群體生活的信心，為未來回到家庭與社區生活做好準備。

為讓復健能力真正回到日常生活，蔡仁傑也帶領病友走出醫院、參與郊遊活動，從環境適應、交通移動，到與他人互動及處理日常情境，讓病友在真實環境中體驗「工具性日常生活活動（IADL）」可能面臨的挑戰，將治療中所訓練的能力逐步帶回生活。

蔡仁傑指出，復健的終點，不是完成多少次訓練，而是病友重新找回生活的樂趣。從「玩」開始找回興趣，從「聚」開始建立連結，樂生醫院職能治療團隊陪伴病友一步步走出疾病的限制，從「練習生存」走向「享受生活」，重新找回生活的節奏與自己的位置。

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